We IBD

Wie dein Gesundheitsindikator berechnet wird

We IBD ist ein persönliches Selbstbeobachtungs-Tagebuch. Alles, was die App anzeigt, ist deterministische Arithmetik, angewendet auf Daten, die du selbst eingegeben hast. Diese Berechnung läuft vollständig auf deinem Gerät: kein Server, kein Konto, kein Netzwerkaufruf, kein maschinelles Lern- oder generatives Modell, und keine medizinische Fachperson ist beteiligt. (Der einzige Netzwerkaufruf der App, irgendwo, ist eine separate, optionale Suche nach einem Lebensmittel-Barcode — sie fließt nie in diesen Indikator ein.) Diese Seite beschreibt jede Eingabe, jede Gewichtung und jeden Schwellenwert, damit niemand einer undurchsichtigen Zahl vertrauen muss.

We IBD ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Beratung. Klinische Indizes werden hier als strukturierender Rahmen für die Selbstbeobachtung verwendet, niemals als Diagnosewerkzeug. Alle auf dieser Seite beschriebenen Schwellenwerte und Gewichtungen sind Heuristiken zur Selbstbeobachtung, keine diagnostischen. Die unten gezeigten Werte für den Harvey-Bradshaw-Index, den partiellen Mayo-Score und den SCCAI werden von We IBD aus deinen Eingaben berechnet — es sind nicht die Werte, die eine Ärztin oder ein Arzt durch persönliches Erheben des Originalfragebogens erhalten würde.

1. Der Prozent-Indikator (0–100 %)

Der auf der Startkarte und in der App angezeigte Prozentwert ist nicht der Harvey-Bradshaw-Index, der partielle Mayo-Score oder der SCCAI — diese werden getrennt angezeigt, als reine Zahlen, niemals als Prozentwert. Der Prozentwert ist eine We-IBD-eigene Skala, bei der höher besser ist: 100 % bedeutet, dass alles, was du im Zeitfenster erfasst hast, gut aussieht. Er entspricht keiner medizinischen Skala und ist der Prozentwert keiner klinischen Größe.

Formel: Gesamt = intestinal × 0,7 + Müdigkeit × 0,2 + Stress × 0,1, jeder Teilwert normalisiert auf [0,1], angezeigt ×100.

Gesamtwert	Angezeigtes Niveau
≥ 0,70	Gut
0,40 – 0,69	Mäßig
< 0,40	Bedenklich

Diese Gewichtung hat sich mit Version 1.2 geändert (vorher 60/20/20, mit Grenzen bei 0,66/0,35). Bei identischen Einträgen kann die neue Formel deinen Prozentwert um bis zu 9 Punkte verschieben — das ist die Formel, die sich ändert, nicht deine Gesundheit. Die Stufen oben wurden gleichzeitig neu kalibriert, gerade damit ein Patient in einem Schub durch die Neugewichtung allein nie in eine günstiger wirkende Stufe rutscht.

Der Startbildschirm berechnet diesen Indikator über die letzten 7 Tage. Der Arztbesuchsbericht berechnet ihn über den von dir gewählten Zeitraum — die beiden Werte können sich daher legitim unterscheiden, und das Zeitfenster wird auf jedem Bildschirm angegeben.

Ohne erfassten Stuhlgang gilt der Wert nicht als aussagekräftig, und die App weist darauf hin, statt eine irreführende Zahl anzuzeigen.

2. Welcher Rahmen, je nach Profil

Tracking-Profil	Verwendeter Rahmen
Morbus Crohn	Harvey-Bradshaw-Index (HBI)
Colitis ulcerosa	Partieller Mayo-Score — wechselt zu SCCAI, wenn Dringlichkeit und nächtlicher Stuhlgang gemeinsam in mindestens 30 % der Einträge vorkommen
Reizdarm / einfaches Tracking	Nur Bristol-Skala

3. Harvey-Bradshaw-Index (Morbus Crohn) — Items

Item	Wie es ermittelt wird
Allgemeines Wohlbefinden (0–4)	`(Durchschnittsschmerz ÷ 10) × 4`, aus den 0–10-Schmerzangaben, die du erfasst
Bauchschmerzen (0–3)	`(Durchschnittsschmerz ÷ 10) × 3`
Flüssiger Stuhl	Anzahl der erfassten Stühle vom Bristol-Typ 6 oder 7, gedeckelt bei 9
Abdominalresistenz	Immer 0 — Item neutralisiert
Komplikationen	Dringlichkeit, nächtlicher Stuhlgang, Inkontinenz, Blut: je 1 Punkt, wenn im Zeitraum mindestens einmal beobachtet

Warum Abdominalresistenz immer null ist. Dieses Item erfordert eine körperliche Untersuchung durch eine Ärztin oder einen Arzt. We IBD kann es nicht beobachten und entscheidet sich bewusst dafür, es bei null zu belassen, statt es zu schätzen: Die App darf niemals einen klinischen Befund simulieren. Deshalb ist der hier gezeigte Wert auch nicht mit einem beim Arzt erhobenen HBI vergleichbar.

Normalisierung (HBI → [0,1], lineare Interpolation innerhalb jedes Bereichs):

HBI-Bereich	Wert
0 – 5	1,0 bis 0,9
5 – 8	0,89 bis 0,65
8 – 17	0,64 bis 0,35
17 – 30	0,34 bis 0,0

4. Partieller Mayo-Score (Colitis ulcerosa) — Items

Item	Wie es ermittelt wird
Stuhlfrequenz (0–3)	0–1 Stuhlgang → 0 · 2–3 → 1 · 4–5 → 2 · ≥ 6 → 3
Rektale Blutung (0–3)	Schlimmste im Zeitraum beobachtete Blutmenge — keine → 0 · Spuren → 1 · mäßig → 2 · stark → 3
Gesamtbeurteilung (0–3)	`(Durchschnittsschmerz ÷ 10) × 3`. Im Originalscore ist dies die ärztliche Einschätzung; hier ist es ein Proxy, abgeleitet aus dem von dir erfassten Schmerz — explizit so angegeben

Normalisierung (Bereich 0–9):

Wertebereich	Teilwert
0 – 2	1,0 bis 0,9
2 – 5	0,89 bis 0,65
5 – 8	0,64 bis 0,35
8 – 9	0,34 bis 0,0

5. SCCAI

Partieller Mayo-Score plus zwei eigene Items: Dringlichkeit (+1) und nächtlicher Stuhlgang (+1), über einen Bereich von 0 bis 11.

Normalisierung (Bereich 0–11):

Wertebereich	Teilwert
0 – 3	1,0 bis 0,9
3 – 6	0,89 bis 0,65
6 – 9	0,64 bis 0,35
9 – 11	0,34 bis 0,0

6. Nur Bristol-Skala (Reizdarm / einfaches Tracking)

Der optimale Bereich sind die Typen 3 und 4 (keine Abweichung). Unterhalb dieses Bereichs nutzt der Wert den Abstand zu Typ 3, oberhalb den Abstand zu Typ 4. Die maximale theoretische Abweichung beträgt 3. Wert = 1 − (durchschnittliche Abweichung ÷ 3).

7. Teilwerte Müdigkeit und Stress

Die manuelle Eingabe (0–10) wird so normalisiert, dass 0 → 1,0 (optimal) und 10 → 0,0 ergibt. Ohne erfassten Symptomeintrag wird statt einer Schätzung ein neutraler Wert von 0,5 verwendet.

Mischung mit Health-App-Signalen: deine manuelle Eingabe wird mit 0,7 gewichtet, ein objektives Signal aus der Health-App (falls verfügbar) mit 0,3 — eine Gewichtung, die dein Empfinden vorrangig behandelt, kein Sensor, der es bestätigt.

Objektives Signal	Abbildung auf [0,1]
Schlaf	≥ 8 Std. → 1,0 · ≤ 4 Std. → 0,0 · linear dazwischen
HealthKit-Müdigkeitsstufe	1 → 0,75 · 2 → 0,50 · 3 → 0,25
Valenz „Gemütszustand“	−1 bis +1 → `(v + 1) ÷ 2`
Aktivität (Schritte)	Deine letzten 3 vollständigen Tage im Vergleich zu deinem eigenen 30-Tage-Median (kein fester Zielwert): am Median → 0,5 · im Stillstand → 0,0 · beim Doppelten → 1,0

Eine dokumentierte Grenze: der „objektive“ Anteil kann deine eigene Eingabe sein, zurückgelesen. Schlaf ist eine wirklich unabhängige Messung — das einzige vollständig externe Signal, das in diesen Wert einfließt. Bei Müdigkeit und Stress ist es anders: Wenn du einen Symptomeintrag erfasst, schreibt We IBD auch ein daraus abgeleitetes Müdigkeitsniveau und eine abgeleitete „Gemütszustand“-Valenz in die Health-App und liest später Health-App-Daten für denselben Zeitraum wieder ein — gefiltert nur nach Datum, ohne zu prüfen, welche App sie geschrieben hat. Hat Health für diesen Tag keine andere Quelle, liest die App den Wert zurück, den sie selbst geschrieben hat: Für Stress entspricht das „objektive“ Signal dann genau (1 − deine eigene Angabe 0–10 ÷ 10), und die Mischung aus 0,7/0,3 reduziert sich auf deine unveränderte ursprüngliche Eingabe. Der objektive Anteil liefert nur dann unabhängige Information, wenn eine andere Quelle — die Health-App selbst, eine Apple Watch, eine andere App — für diesen Zeitraum Müdigkeits- oder Stimmungsdaten geschrieben hat.

Eine zweite dokumentierte Grenze: die Aktivitäts-Basislinie bewegt sich mit dir mit. Dein Median ist ein gleitender 30-Tage-Wert. Eine Patientin oder ein Patient, deren Aktivität langsam nachlässt, sieht den eigenen Median mit sich sinken: Das Verhältnis driftet innerhalb von etwa einem Monat zurück auf 1,0 und der Teilwert zurück auf 0,5. Dieses Signal ist darauf ausgelegt, einen scharfen, plötzlichen Einbruch zu erfassen, keine langsame chronische Verschlechterung — es sollte nicht so gelesen werden, als würde es beides gleichermaßen messen. Sein maximal möglicher Beitrag zum Gesamtindikator liegt bei etwa 2 %, und ohne Erlaubnis, deine Schrittzahl zu lesen, bleibt der Indikator numerisch unverändert.

Bewusst vom Wert ausgeschlossen: Herzfrequenzvariabilität, Ruheherzfrequenz und Gewicht. Ihre Ausgangslage ist zu individuell für einen absoluten Schwellenwert — sie werden als Trends angezeigt, nie in den Wert eingerechnet.

Ein fehlendes Signal fließt niemals in die Mischung ein: Es wird nie ein Wert erfunden.

8. Wochenrückblick (außerhalb des Indikators)

Einmal pro Woche kann die App dir ein paar selbst zusammengestellte Fragen dazu stellen, wie deine Woche verlaufen ist, plus eine Skala von 0 bis 100. Das ist kein validierter klinischer Fragebogen, und er wird nie bewertet, nie gewichtet und nie in den oben beschriebenen Prozent-Indikator eingerechnet. Deine Antworten werden wortwörtlich in deinen Arztbesuchsbericht übernommen, unter einer Überschrift, die angibt, dass sie von dir angegeben wurden. Die wöchentliche Erinnerung ist optional.

9. Der Arztbesuchsbericht

Der Arztbesuchsbericht wird von der App, auf dem Gerät, erstellt. Er enthält Anzahlen, Durchschnitte und Verteilungen ausschließlich deiner eigenen Einträge, über den von dir gewählten Zeitraum. Er enthält keine Interpretation, keine Empfehlung, keinen Behandlungsrat. Er wird von keiner Klinikerin oder keinem Kliniker geprüft oder bestätigt. Sein Zweck: einer Patientin oder einem Patienten zu ermöglichen, mit Fakten statt mit Erinnerungen zum Arztbesuch zu erscheinen.

10. Quellen

Die oben genannten klinischen Rahmenwerke sind veröffentlichte Instrumente, die hier als Struktur für die Selbstbeobachtung verwendet werden:

Harvey RF, Bradshaw JM. „A simple index of Crohn's disease activity.“ The Lancet, 1980.
Lewis SJ, Heaton KW. „Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time.“ Scandinavian Journal of Gastroenterology, 1997.
Schroeder KW, Tremaine WJ, Ilstrup DM. „Coated oral 5-aminosalicylic acid therapy for mildly to moderately active ulcerative colitis.“ New England Journal of Medicine, 1987. (Ursprung des Mayo-Scores, auf dem der partielle Mayo-Index beruht.)
Walmsley RS, Ayres RC, Pounder RE, Allan RN. „A simple clinical colitis activity index.“ Gut, 1998.

Diese Rahmenwerke sind veröffentlichte Instrumente, die hier als strukturierende Hilfe zur Selbstbeobachtung verwendet werden. Die Aggregation und die auf dieser Seite beschriebenen Schwellenwerte sind We-IBD-spezifisch und keine validierten Instrumente.

Zuletzt aktualisiert: August 2026 · ← We IBD