We IBD

كيف يُحسب مؤشر صحتك

We IBD يوميات شخصية للمتابعة الذاتية. كل ما يعرضه التطبيق هو عمليات حسابية حتمية تُطبَّق على البيانات التي أدخلتها بنفسك. تُنفَّذ هذه العملية الحسابية بالكامل على جهازك: لا خادم، ولا حساب، ولا اتصال بالشبكة، ولا نموذج تعلّم آلي أو توليدي، ولا يتدخل أي أخصائي صحي. (الاتصال الوحيد بالشبكة في التطبيق، أينما كان، هو بحث اختياري ومنفصل عن الباركود الغذائي — لا يدخل أبدًا في هذا المؤشر.) تصف هذه الصفحة كل مُدخل وكل وزن وكل عتبة، حتى لا يضطر أحد إلى الوثوق برقم غامض.

We IBD ليس جهازًا طبيًا ولا يحل محل الاستشارة الطبية. تُستخدم المؤشرات السريرية هنا كإطار منظِّم للمتابعة الذاتية، لا كأداة تشخيص أبدًا. جميع العتبات والأوزان الموصوفة في هذه الصفحة هي أدوات إرشادية للمتابعة الذاتية، وليست تشخيصية. تُحسب قيم مؤشر هارفي-برادشو، ونقاط مايو الجزئية، وSCCAI الموضحة أدناه بواسطة We IBD انطلاقًا من تسجيلاتك — وهي ليست القيمة التي قد يحصل عليها طبيب بإجراء الاستبيان الأصلي شخصيًا.

1. مؤشر النسبة المئوية (0–100٪)

النسبة المئوية المعروضة على بطاقة الرئيسية وفي التطبيق ليست مؤشر هارفي-برادشو، ولا نقاط مايو الجزئية، ولا SCCAI — تُعرض هذه بشكل منفصل، كأرقام خام، لا كنسبة مئوية أبدًا. النسبة المئوية هي مقياس خاص بـ We IBD، حيث الأعلى أفضل: 100٪ تعني أن كل ما سجّلته خلال الفترة يبدو جيدًا. لا تقابل أي مقياس طبي وليست نسبة أي كمية سريرية.

الصيغة: الإجمالي = المعوي × 0.7 + التعب × 0.2 + التوتر × 0.1، كل مؤشر فرعي مُطبَّع ضمن [0,1]، يُعرض ×100.

الدرجة الإجمالية	المستوى المعروض
≥ 0.70	جيد
0.40 – 0.69	متوسط
< 0.40	مقلق

تغيّر هذا الترجيح مع الإصدار 1.2 (كان 60/20/20 سابقًا، بعتبات عند 0.66/0.35). ولنفس التسجيلات، قد تُحرّك الصيغة الجديدة نسبتك المئوية بمقدار يصل إلى 9 نقاط — الصيغة هي التي تغيّرت، لا صحتك. أُعيد ضبط المستويات أعلاه في الوقت نفسه، تحديدًا حتى لا يُدفع مريض في نوبة نشطة إلى فئة تبدو أفضل بمجرد أثر إعادة الترجيح.

تحسب الشاشة الرئيسية هذا المؤشر على مدى آخر 7 أيام. أما تقرير الاستشارة فيحسبه على الفترة التي تختارها أنت — لذا تختلف القيمتان بشكل مشروع، وتُذكر الفترة على كل شاشة.

دون تسجيل أي حركة أمعاء، لا تُعتبر الدرجة ذات دلالة، ويشير التطبيق إلى ذلك بدلًا من عرض رقم مضلِّل.

2. أي إطار، حسب ملفك الشخصي

ملف المتابعة	الإطار المستخدم
داء كرون	مؤشر هارفي-برادشو (HBI)
التهاب القولون التقرحي	نقاط مايو الجزئية — تتحول إلى SCCAI إذا كان الإلحاح وحركة الأمعاء الليلية موجودين معًا في 30٪ على الأقل من الإدخالات
القولون العصبي / متابعة بسيطة	مقياس بريستول فقط

3. مؤشر هارفي-برادشو (داء كرون) — العناصر

العنصر	كيف يُحسب
الحالة العامة (0–4)	`(متوسط الألم ÷ 10) × 4`، من درجات الألم 0–10 التي تسجّلها
ألم البطن (0–3)	`(متوسط الألم ÷ 10) × 3`
حركات الأمعاء السائلة	عدد حركات الأمعاء من نوع بريستول 6 أو 7 التي سجّلتها، بحد أقصى 9
كتلة البطن	دائمًا 0 — عنصر معطَّل
المضاعفات	الإلحاح، حركة الأمعاء الليلية، سلس البراز، الدم: 1 نقطة لكل منها، إذا لوحظت مرة واحدة على الأقل خلال الفترة

لماذا تكون كتلة البطن دائمًا صفرًا. يتطلب هذا العنصر فحصًا جسديًا من قِبل طبيب. لا يستطيع We IBD ملاحظته، ويختار عمدًا تركه عند الصفر بدلًا من تقديره: يجب ألا يحاكي التطبيق أبدًا نتيجة سريرية. لهذا السبب أيضًا لا تُقارَن القيمة المعروضة هنا بمؤشر HBI يُقاس أثناء استشارة حضورية.

التطبيع (HBI → [0,1]، استيفاء خطي ضمن كل نطاق):

نطاق HBI	الدرجة
0 – 5	1.0 إلى 0.9
5 – 8	0.89 إلى 0.65
8 – 17	0.64 إلى 0.35
17 – 30	0.34 إلى 0.0

4. نقاط مايو الجزئية (التهاب القولون التقرحي) — العناصر

العنصر	كيف يُحسب
تكرار حركة الأمعاء (0–3)	0–1 حركة → 0 · 2–3 → 1 · 4–5 → 2 · ≥ 6 → 3
النزيف المستقيمي (0–3)	أسوأ وجود دم لوحظ خلال الفترة — لا شيء → 0 · آثار → 1 · متوسط → 2 · غزير → 3
التقييم العام (0–3)	`(متوسط الألم ÷ 10) × 3`. في النقاط الأصلية، هذا تقييم الطبيب؛ هنا هو مؤشر مشتق من الألم الذي تسجّله — مذكور صراحةً

التطبيع (نطاق 0–9):

نطاق الدرجة	الدرجة الفرعية
0 – 2	1.0 إلى 0.9
2 – 5	0.89 إلى 0.65
5 – 8	0.64 إلى 0.35
8 – 9	0.34 إلى 0.0

5. SCCAI

نقاط مايو الجزئية بالإضافة إلى عنصرين مخصَّصين: الإلحاح (+1) وحركة الأمعاء الليلية (+1)، على نطاق من 0 إلى 11.

التطبيع (نطاق 0–11):

نطاق الدرجة	الدرجة الفرعية
0 – 3	1.0 إلى 0.9
3 – 6	0.89 إلى 0.65
6 – 9	0.64 إلى 0.35
9 – 11	0.34 إلى 0.0

6. مقياس بريستول فقط (القولون العصبي / متابعة بسيطة)

النطاق الأمثل هو النوعان 3 و4 (انحراف صفري). أسفل هذا النطاق، تستخدم الدرجة المسافة إلى النوع 3؛ وأعلاه، المسافة إلى النوع 4. الانحراف النظري الأقصى هو 3. الدرجة = 1 − (متوسط الانحراف ÷ 3).

7. الدرجات الفرعية للتعب والتوتر

يُطبَّع الإدخال اليدوي (0–10) بحيث 0 → 1.0 (الأمثل) و10 → 0.0. دون أي إدخال لعرض مسجَّل، تُستخدم قيمة محايدة قدرها 0.5 بدلًا من التخمين.

المزج مع إشارات تطبيق الصحة: يزن إدخالك اليدوي 0.7، وإشارة موضوعية من تطبيق الصحة (عند توفرها) 0.3 — وزن يمنح الأولوية لشعورك، لا مستشعرًا يؤكده.

الإشارة الموضوعية	التحويل إلى [0,1]
النوم	≥ 8 ساعات → 1.0 · ≤ 4 ساعات → 0.0 · خطي بينهما
مستوى التعب في HealthKit	1 → 0.75 · 2 → 0.50 · 3 → 0.25
قيمة «الحالة الذهنية»	−1 إلى +1 → `(v + 1) ÷ 2`
النشاط (الخطوات)	متوسط آخر 3 أيام كاملة مقارنة بمتوسطك أنت على مدى 30 يومًا (دون هدف ثابت): عند متوسطك → 0.5 · عند التوقف → 0.0 · عند الضعف → 1.0

حد موثَّق: قد يكون الجزء «الموضوعي» هو إدخالك نفسه، مُعاد قراءته. النوم قياس مستقل فعلًا — الإشارة الوحيدة الخارجية بالكامل التي تدخل في هذه الدرجة. أما التعب والتوتر فمختلفان: عندما تسجّل إدخال عرض، يكتب We IBD أيضًا في تطبيق الصحة مستوى تعب وقيمة «حالة ذهنية» مشتقّين من إدخالك، ثم يعيد لاحقًا قراءة بيانات تطبيق الصحة لنفس الفترة، مُصفّاة حسب التاريخ فقط، دون التحقق من التطبيق الذي كتبها. إذا لم يكن لدى تطبيق الصحة مصدر آخر لذلك اليوم، يعيد التطبيق قراءة القيمة التي كتبها هو نفسه: بالنسبة للتوتر، تُصبح الإشارة «الموضوعية» حينها مساوية تمامًا لـ (1 − تقييمك أنت من 0–10 ÷ 10)، فيختزل المزج 0.7/0.3 إلى إدخالك الأصلي دون تغيير. لا يضيف الجزء الموضوعي معلومة مستقلة إلا إذا كتب مصدر آخر — تطبيق الصحة نفسه، أو ساعة Apple Watch، أو تطبيق آخر — بيانات تعب أو مزاج لتلك الفترة.

حد ثانٍ موثَّق: خط أساس النشاط يتحرك معك. متوسطك رقم متحرك على مدى 30 يومًا. المريض الذي يتراجع نشاطه ببطء يرى متوسطه الخاص يتراجع معه: تعود النسبة نحو 1.0 والدرجة الفرعية نحو 0.5 خلال نحو شهر واحد. صُمِّمت هذه الإشارة لرصد انخفاض حاد ومفاجئ، لا انحدارًا مزمنًا بطيئًا — ولا ينبغي قراءتها على أنها تقيس كليهما دون تمييز. أقصى مساهمة ممكنة لها في المؤشر الإجمالي نحو 2٪، ودون إذن بقراءة عدد خطواتك يبقى المؤشر دون تغيير رقميًا.

المستبعدة عمدًا من الدرجة: تقلب معدل ضربات القلب، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة، والوزن. خط الأساس لديها فردي جدًا بحيث لا يصلح لعتبة مطلقة — تُعرض كاتجاهات، ولا تُدمج في الدرجة أبدًا.

الإشارة المفقودة لا تدخل في المزج أبدًا: لا يُختلَق أي قيمة أبدًا.

8. حصيلة الأسبوع (خارج المؤشر)

مرة كل أسبوع، يمكن للتطبيق أن يطرح عليك بضعة أسئلة من تصميمه الخاص عن سير أسبوعك، إضافةً إلى مقياس من 0 إلى 100. هذا ليس استبيانًا سريريًا معتمَدًا، ولا يُحسب أبدًا، ولا يُرجَّح أبدًا، ولا يدخل أبدًا في مؤشر النسبة المئوية الموصوف أعلاه. تُنقل إجاباتك كما هي حرفيًا إلى تقرير استشارتك، تحت عنوان يوضح أنها صادرة عنك. التذكير الأسبوعي اختياري.

9. تقرير الاستشارة

يُولَّد تقرير الاستشارة بواسطة التطبيق، على الجهاز. يحتوي على عدّادات ومتوسطات وتوزيعات لإدخالاتك الخاصة فقط، خلال الفترة التي تختارها. لا يحتوي على أي تفسير، ولا أي توصية، ولا أي نصيحة علاجية. لا يراجعه ولا يعتمده أي طبيب. الغرض منه: تمكين المريض من الوصول إلى الاستشارة بحقائق بدلًا من الذاكرة.

10. المراجع

الأطر السريرية المذكورة أعلاه هي أدوات منشورة، تُستخدم هنا كبنية للمتابعة الذاتية:

Harvey RF, Bradshaw JM. «A simple index of Crohn's disease activity.» The Lancet, 1980.
Lewis SJ, Heaton KW. «Stool form scale as a useful guide to intestinal transit time.» Scandinavian Journal of Gastroenterology, 1997.
Schroeder KW, Tremaine WJ, Ilstrup DM. «Coated oral 5-aminosalicylic acid therapy for mildly to moderately active ulcerative colitis.» New England Journal of Medicine, 1987. (أصل نقاط مايو التي يقوم عليها مؤشر مايو الجزئي.)
Walmsley RS, Ayres RC, Pounder RE, Allan RN. «A simple clinical colitis activity index.» Gut, 1998.

هذه الأطر أدوات منشورة، تُستخدم هنا كدعم منظِّم للمتابعة الذاتية. التجميع والعتبات الموصوفة في هذه الصفحة خاصة بـ We IBD وليست أدوات معتمدة.

آخر تحديث: أغسطس 2026 · ← We IBD